在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 109.94克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Spinach , Egg. 午餐: Patak's Butter Chicken Sauce . 晚餐: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Kellogg's Rice Krispies Squares, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small), Dempster's Everything Bagel, Butter . 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|