在2022年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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318 千卡
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脂肪: 6.39克 | 蛋白质: 24.83克 | 碳水物: 40.95克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Café Brasileiro Café, Tirolez Ricota. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Alface. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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