在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 196.71克.
早餐: Сосиски Молочные, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 小食/其他: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Бублик с Маком, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|