在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 83.38克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 118.61克.
早餐: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: Чай с Лимоном, Искренне Ваш Сметана 20%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Щи Кислые. 小食/其他: Мясницкий Ряд Прошутто, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|