在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 165.63克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 159.23克.
早餐: Maret Sucuk, Gurmepack Menemen. 午餐: Melis Soslu Lahana Turşusu, Ikea İsveç Köftesi, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Çilek. 晚餐: İçim Beyaz Peynir, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Reis Karabuğday. 小食/其他: Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Buğday Çiftliği Kakaolu Çikolata Dolgulu Çubuk Kurabiye. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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