在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 84.02克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 160.54克.
早餐: Помидоры Черри, Alma Маслины без Косточки , Bounty Шоколадный Батончик, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Клубника, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Зеленый Чай. 午餐: Куриная Голень Вареная без Кожи, Томатная Паста, Щавель, Зеленый Лук, Лук, Морковь, Куриный Бульон, Картофель, Вареное Яйцо. 晚餐: Bounty Шоколадный Батончик, Ростик'c - KFC Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|