在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 84.95克 | 蛋白质: 144.84克 | 碳水物: 62.02克.
早餐: Магнит Яйцо Варёное . 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Клубника, Черника, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Сыр, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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