在2022年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 115.66克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 45.92克.
早餐: Сливочное Масло, Globus Витки из Ветчины. 午餐: Уже Готово Плов с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. 晚餐: Сливочное Масло, Globus Витки из Ветчины. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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