在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 88.08克 | 蛋白质: 66.22克 | 碳水物: 90.07克.
午餐: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Grüne Gurke, Aldi Rote Paprika, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Putenbrust, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Edeka Rucola, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten. 晚餐: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). 小食/其他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 更多的......
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稳定体重
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