在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 113.09克 | 碳水物: 70.43克.
早餐: Barista Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ваш Выбор Семга Слабосоленая, ВкусВилл Творог Мягкий из Цельного Козьего Молока 9%, Беловежские Сыры Брынза, Ашан Рисовая Мука, Яйцо. 午餐: Дымов Ветчина с Окороком, Печорин Хлеб Чёрный с Коноплей, Самокат Сыр Голландский, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Рост Маслянистый Салат. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беловежские Сыры Брынза, ВкусВилл Творог Мягкий из Цельного Козьего Молока 9%, Куриное Филе. 小食/其他: Русский Холод Фруктейль Клюквенный Щербет. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|