在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2624 千卡
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脂肪: 83.20克 | 蛋白质: 115.80克 | 碳水物: 287.00克.
早餐: 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 사우스웨스트 소스, 서브웨이 터키 샌드위치, 서브웨이 아메리칸 치즈. 午餐: 서브웨이 사우스웨스트 소스, 서브웨이 스모크 바베큐 소스, 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 스테이크&치즈. 晚餐: 김가네 김밥, 농심 신라면, 서브웨이 스위트 어니언 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 서브웨이 클럽. 小食/其他: 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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