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vixon的日记, 2011年05月13日

在2011年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 6.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月13日:
1362 千卡 脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 239.75克.   早餐: Light Nonfat Yogurt, Milk (Nonfat), Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. 午餐: Navels Oranges , Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. 晚餐: Fat Free Cheddar, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Light Wheat Bread, Milk (Nonfat) . 小食/其他: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Banana, Milk (Nonfat) , Light Wheat Bread. 更多的......
1643 千卡 运动: 休息 - 20 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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