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🤩😛🤩
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69.8 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 31.02克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 45.74克.
午餐: Vital Proteins Collagen Peptides (Packet), Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. 晚餐: Franz Keto White Bread, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Great Value Sirloin Tip Steak, Cabbage Soup. 小食/其他: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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