|
2320 шагов, по факту больше, телефон сел как раз на прогулке.
|
88.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 201.69克.
早餐: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Ватрушка с Творогом, Говядина Отварная, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Жареный Картофель, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Инской Хлеб Деревенский. 午餐: Котлета Куриная. 晚餐: Лента Редька Маргеланская, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Ред Булл Ред Булл. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|