在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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149.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 83.29克 | 碳水物: 160.09克.
早餐: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake. 午餐: Earth Island Veganaise, White Bread, Provolone Cheese, Simple Truth Plant Based Ham Style Deli Slices. 晚餐: Simple Truth Organic Ranch Dressing, Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Tenders, Cooked Vegetables. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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