在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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110.7 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 52.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 154.98克.
早餐: Vigor Lactive Morango, Café com Açúcar. 午餐: Quiabo Cozido, Macarrão com Molho de Carne, Couve Refogada. 晚餐: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. 小食/其他: Antarctica Guaraná (Copo), Banana Nanica, Café com Açúcar, Adria Folhata Sabor Manteiga, Qualy Margarina (com Sal). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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