shikuuu的日记, 2022年06月8日

在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）

39.7 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月8日:

580 千卡

脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 21.25克 | 碳水物: 81.75克. 早餐: Bimbo Pan Pita Integral, Palta Fuerte, Quaker Avena Tradicional . 晚餐: Sopa de Pollo. 更多的......

2440 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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