在2014年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 13.99克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 97.99克.
早餐: Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Мёд. 晚餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bio Баланс Кефирный 0%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|