在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 20.10克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 95.19克.
午餐: Пятерочка Черешня, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина из Индейки, Макароны Отварные. 晚餐: Тамариони Вино Белое Полусладкое, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|