在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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107.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 129.41克 | 碳水物: 188.00克.
早餐: Pingo Doce Pao , Mimosa Manteiga com Sal, Continente Sumo 100% Laranja, Pingo Doce Ovo M, Pur Natur Compota Morango , Pingo Doce Queijo Flamengo. 小食/其他: Banana, Continente Leite Magro , Prozis Manteiga de Amendoim, Optimum Nutrition Whey Protein, Quaker Aveia Integral . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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