在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2154 千卡
|
脂肪: 96.55克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 239.77克.
早餐: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%, Фикс Прайс Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Банан, Моя Цена Корж Вафельный Сказка , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. 晚餐: Фишка Сухарики с Беконом , Мороженое Пломбир, Шницель Куриный, Картофель Фри. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|