在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3682 千卡
|
脂肪: 266.75克 | 蛋白质: 150.18克 | 碳水物: 170.99克.
早餐: Уже Готово Салат Столичный с Курицей, Азбука Вкуса Суфле из Индейки Паровое с Картофелем и Брокколи. 午餐: Клубника, Сырники, Глобус Сметана 30%, Кофе, Сливочное Масло, Parmalat Сливки 35%. 晚餐: Globus Витки из Ветчины, Ашан Сухарики Ржаные, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Фундук Фундук, Кондитер Профи Десерт Картошка, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Глобус Курица Слоями с Беконом. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|