在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 57.72克 | 碳水物: 120.77克.
早餐: Brocoli. 午餐: Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles , So Good Chia Mangue Ananas , Chou-Fleur, Carrefour Filets de Merlu Blanc , Gastromer Sauce Aneth, Auchan Pois Gourmands , Carottes, Haricots Verts, Brocoli. 晚餐: So Shape Cookie Amande Chocolat Blanc, Brocoli, Mama Nouilles Chinoises Saveur Poulet, Vinaigre Balsamique, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Ciboules ou Cives, Carrefour Pois Chiches, Salakis Feta. 小食/其他: Le Cantonnais Nems au Poulet , Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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