在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 19.31克 | 碳水物: 205.53克.
早餐: Черешня. 午餐: Now Omega-3, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Черешня. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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