在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 64.28克 | 蛋白质: 81.14克 | 碳水物: 131.91克.
早餐: Абрикос, Черешня, ВкусВилл Творог 5%. 午餐: Рот Фронт Батончик #1, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, ВкусВилл Биточки с Сыром. 晚餐: Хлеб Насущный Бургер BBQ (Мини), Novus Баклажан Жареный. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|