在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 78.23克 | 蛋白质: 122.63克 | 碳水物: 164.94克.
早餐: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Глобус Бутерброд с Семгой. 午餐: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Помидоры, Глобус Печеночные Оладьи . 晚餐: Глобус Сырники из Творога. 小食/其他: Кофе, Клубника, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Голден Яблоко . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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