在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 19.65克 | 蛋白质: 57.38克 | 碳水物: 125.14克.
早餐: Perkedel Kentang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Pisang Kepok, Tomat, Wortel, Kurma. 午餐: Mangga. 晚餐: Nasi Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Tomat Merah, Bawang Bombay, Bawang Putih, Pisang, Nasi Putih, Dada Ayam, Ikan Tuna. 小食/其他: Kuning Telur, Putih Telur Matang, Pisang Kepok. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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