在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 76.71克 | 蛋白质: 93.05克 | 碳水物: 163.34克.
早餐: Чиззз, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Авокадо Авокадо. 午餐: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Голден Яблоко, Кировский Печенье К Кофе, Березка Стейк из Кеты на Гриле, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|