在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 87.75克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 204.50克.
早餐: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance. 午餐: Hawesta Heringsfilet China-Sauce, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 晚餐: Aldi Apfelmus, Eierkuchen. 小食/其他: Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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