在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 72.35克 | 蛋白质: 110.45克 | 碳水物: 125.76克.
早餐: Майонез. 午餐: Магнит Банан, Творог 5%. 晚餐: Сгущенка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Азбука Вкуса Щи Постные , Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Рубиком Сосиски Куриные , Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|