在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 62.65克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 75.01克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Alface, Subway Tomate, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 小食/其他: Ovo Mexido, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Rei do Mate Quiche de Frango, Cacau Show Tablete Intensidade Recheado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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