在2014年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 95.71克 | 碳水物: 198.39克.
早餐: Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Фундук Сушеный, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Куриное Филе, Арбуз. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|