在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 53.20克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо, Инди Лайт Буженина из Индейки, Пятерочка Помидоры. 午餐: Пятерочка Банан. 晚餐: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Красная Цена Пряники Звёздные, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Щи Кислые. 小食/其他: Ашан Клубника Свежая, Маркет Перекресток Чеснок Соленый Дольки, Соленые Огурцы с Укропом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|