在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 44.47克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 133.67克.
早餐: Kue Pukis. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Tempe Goreng. 小食/其他: Tomat Merah, Jambu Air, Mentimun (dengan Kulit). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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