在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3135 千卡
|
脂肪: 190.94克 | 蛋白质: 136.11克 | 碳水物: 209.85克.
早餐: Parmalat Сливки 35%, Кофе, Сливочное Масло. 午餐: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Свинина Тушеная. 晚餐: Клубника, Глобус Сметана 30%, Творог 9%. 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, Бабаевский Шоколад Горький, Штолле Пирог с Лососем, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|