在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 65.49克.
早餐: Творог 5%, Торчин Весенняя Зелень, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. 午餐: Знатна Курка Куриная Грудка, Творог 5%, Кукуруза, Лаваш Армянский. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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