在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 56.11克 | 蛋白质: 90.57克 | 碳水物: 148.03克.
早餐: Snickers Snickers Stick , Антон Палыч Сыр Фараон 45%, Вареное Яйцо, Толстолобик Жареный, Приготовленный Яичный Желток, Gross Hertz Витамин C, California Gold Nutrition Коллаген. 午餐: Сахар, Гематоген, Чечевица Вареная, Толстолобик Жареный. 晚餐: Оладьи на Кефире, Новая Деревня Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Савушкин Хуторок Творог 5%, Новая Деревня Сметана 15%, Изюм. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|