在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 81.93克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 186.76克.
早餐: Данон Данон Творожный Малина, Мюсли, Голубика, Клубника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Салат Айсберг, Хлеб Зерновой. 晚餐: Гренки Домашние, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Картофель Фри. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|