在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 62.50克 | 碳水物: 117.86克.
早餐: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Danone Yaourt Nature, Brochette de Poulet, Brochette de Boeuf, Panzani Pâtes. 晚餐: Hereford Corned Beef, Tomates, Florette Mâche, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|