在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 53.52克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 112.92克.
早餐: Сахар, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб, Монетка Блинчики по-Домашнему, Яичница. 午餐: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Увелка Крупа Ячневая, Помидоры, Монетка Тунец Натуральный для Салатов. 晚餐: Сахар, Пирожок с Картошкой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|