在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 91.54克 | 碳水物: 88.36克.
早餐: Лента Филе Горбуши, Вареное Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский, Пятерочка Авокадо. 午餐: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Сметана 20%, Цукини, Минтай. 晚餐: Яйцо, ЯНТА Брынза. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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