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elena_illusion
日记
2022年06月7日
elena_illusion的日记, 2022年06月7日
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在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月7日:
440 千卡
脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 12.29克 | 碳水物: 27.06克.
早餐:
Салат из Помидоров и Огурцов, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
午餐:
Кефир 2,5%.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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