在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 24.85克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 56.68克.
早餐: Mamão Formosa, queijo minas , cafe, Ovo. 午餐: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Atlhetica Best Whey Original. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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