在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 97.64克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 218.43克.
早餐: Brötchen, Schinken (Extra mager), Äpfel, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. 午餐: Kaffee, Knoblauchsauce, Hartgekochtes Ei, Rio Mare Tuńczyk W Oleju, Baresa Oliwki Zielone Nadziewane Pastą z Papryki, Avocado, Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat. 晚餐: McDonald's Frytki. 小食/其他: Mentos Mentos Fruit, Lindt Lindor. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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