在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1897 千卡
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脂肪: 91.56克 | 蛋白质: 97.09克 | 碳水物: 172.99克.
早餐: Telur Puyuh, Nasi Putih, Soto Ayam, Mangga. 午餐: Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Dori, Udang Goreng, Nasi Goreng. 晚餐: Cireng, Tahu Goreng, Lontong, Sate Ayam. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Salak, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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