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an_mi89的日记, 2022年06月6日

在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤 最近减少: 22.1 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月6日:
1369 千卡 脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 133.94克.   早餐: Белый Медведь Йогурт Термостатный с Клубникой. 午餐: Индилайт Фарш Классический, Макфа Макароны Рожки. 晚餐: Помидоры, Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . 小食/其他: Станция Молочная Молоко 2,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

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