在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 138.43克.
早餐: Ватрушка с Творогом, Элика Бендерики с Мясом. 午餐: Элика Бендерики с Мясом. 晚餐: Ватрушка с Творогом, Сосиска, Макароны с Маслом. 小食/其他: Майонез, Кабачки в Кляре. 更多的......
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稳定体重
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