在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 223.84克.
早餐: Авокадо Авокадо, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Перекресток Хлеб Фитнес. 午餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Куриное филе, Брокколи, Эндакси Кускус . 晚餐: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Ростагроэкспорт Манго в Желе, Банан. 小食/其他: Победа Мишки в Лесу, Славянка Лёвушка, Рост Томаты Черри Медовые, Голубика, Клубника, Оладьи с грибами. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|