在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 47.82克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: Shoyce Leite Amêndoa 0%, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Mangas. 午餐: Laranjas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Continente Filetes de Cavala em Azeite, Bonduelle Legumes Primavera. 晚餐: Continente Gelatina Pêssego. 小食/其他: Continente Gelatina Pêssego, Queijo Fresco, Continente Tostas Trigo Integrais. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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