在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 107.68克 | 蛋白质: 72.96克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Зеленая Линия Кремчиз, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Станция Молочная Сливки 10%. 午餐: Flor Тёмный Шоколад, Гречка Отварная, Яйцо, Красная Цена Маслины без Косточки, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Жизнь Март Лаваш Армянский. 晚餐: Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Анком Корейка Свиная "Премиум", Котлеты из Говядины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Cacava Какао Тертое, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|